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Rezept Kürbisgemüse

        

Zutaten:

1 Kürbis
2 Äpfel; süss
1 Zwiebel
2 Butter
125 g Kalbsfond; aus dem Glas
1 Zucker
Salz
Weisser Pfeffer, frisch gemahlen
1 Weinessig


Zubereitung:

Den Kürbis küchenfertig vorbereiten, Kerne und Schale entfernen. Das
Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
Die Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in Scheiben schneiden.
Die Zwiebel abziehen und fein hacken.
Die Butter in einer Kasserolle zerlassen und die Zwiebel glasig
dünsten. Kürbis und Äpfel zufügen und kurz mitschmoren. Den
Kalbsfond angiessen. Mit 1 Priese Zucker, Salz und Pfeffer würzen.
Zugedeckt bei kleiner Hitze 15 Minuten garen.
Das Gemüse mit Zucker, Salz und Weinessig süsssaür abschmecken.

Eine ideale Beilage zu Schmorbraten.

Pro Person ca. 130 Kalorien

* Quelle: Grundkochbuch - Isis Verlag AG, Chur/Schweiz
erfasst von Frank Buchholz (Aug. 94)



Stichworte: Gemüse, Beilage, P4


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