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Rezept Meeresfrüchten

        

Zutaten:

600 g Reis
1 Zwiebel
1 Paprikaschote (rot)
1 Paprikaschote (grün)
3 Knoblauchzehen
Petersilie
3 Tomaten
Fumet, das sind 1/2 Seeteufelskopf
Kopf und Schwanz von 2 Seehechten und
500 g Flusskrebs,
4 Garnelen
4 Kaisergranat
4 Venusmuscheln
2 Kalame
8 Miesmuscheln
6 Würfel vom Seeteufel
6 Würfel vom Seehecht
Öl
Salz
Safran
gelbes Farbpulver


Zubereitung:

Fumet eine Stunde kochen lassen. Das gewaschene und kleingewürfelte
Gemüse in heissem Öl braten und dann die geriebenen Tomaten dazugeben.
Ebenso den Reis braten. Reis, Fumet und die restlichen Zutaten
dazugeben, 5 Minuten Kochen und danach im Backofen backen. Mit
Petersilie und 4 Zitronenstücken servieren.

** Gepostet von: ANTJE FLECK



Stichworte: Pälla, Meeresfrucht, Reis, P4


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