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Rezept Tacos (Maisfladen)

        

Zutaten:

500 g Hähnchenbrustfilet
1 Hühnerbrühe
500 g Tomaten
250 g Zwiebeln
1 Salatgurke
24 g Taco-Schalen (knusprige Teigschalen, in der
Exoten-Abteilung des Supermarktes zu finde


Zubereitung:

Hähnchenbrustfilet in der Brühe zum Kochen bringen, zugedeckt
15 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 4 - 5 garen. Abkühlen
lassen und würfeln. Tomaten häuten, vierteln, entkernen, würfeln.
Zwiebeln und Gurke würfeln. Alle Zutaten separat in Schälchen füllen.
Taco-Schalen 10 - 15 Min. im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad
aufwärmen. Mit den vorbereiteten Zutaten füllen.
Pro Portion 842 kJ, 201 kcal.


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